中卫市位于宁夏中西部宁夏、内蒙古、甘肃交界地带，东与宁夏吴忠市接壤。南与宁夏固原市及甘肃省靖远县相连，西与甘肃省景泰县交界，北与内蒙古自治区阿拉善左旗毗邻，地跨东经104度17分—106度10分、北纬36度06分—37度50分，东西长约130公里，南北宽约180公里。国土面积1.7万平方公里，是全国唯一沿用古代军事建制“卫”字称谓的城市。中卫是黄河中上游第一个自流灌溉市，这里环境优美、物产富饶、产业兴旺、开放包容、活力四射，素有“天下黄河富宁夏，首富中卫”之美誉，享有“中国枸杞之乡”“中国塞上硒谷”“中国特色魅力城市100强”“全国旅游标准化示范城市”“全国十佳生态文明建设示范城市”“亚洲最受欢迎旅游目的地城市”等殊荣。
中卫市辖沙坡头区、中宁县、海原县和海兴开发区，共有40个乡镇，443个行政村（村委会）、68个社区（居委会）。
截至2022年末，中卫市常住人口为108.04万人。
2022年，全市实现地区生产总值563.9亿元。