宁德，俗称闽东，先秦时期为闽越族驻地，位于福建省东北部，介于东经118°32'~120°43'、北纬26°18'~27°40'之间，东临东海，南接福州，西连南平，北与浙江省温州市接壤。全市土地面积13452平方公里，其中以山地、丘陵为主，沿海有面积不大的海积、冲积平原。地势西、北部高，东、南部低，中部隆起，大致呈“门”型的梯状地势。
2022年，宁德市辖蕉城区、福安市、福鼎市、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县等9个县(市、区)，有43个乡(含9个民族乡)、69个镇、14个街道办事处、215个居委会，2134个村委会。
2022年,全市户籍人口355.23万人。全市生产总值3554.62亿元，同比增长10.7%。